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Comment bien préparer sa saison aux sports d’hiver
Vos vacances L'hôtel Eden des cimes approchent
Les vacances approchent et les sommets ne sont plus qu’à quelques semaines d’être recouverts d’un grand manteau blanc. Vous vous imaginez déjà dévaler les pistes, que ce soit en ski, snowboard ou luge, jusqu’à la porte d’entrée de votre hôtel à Belle Plagne. Néanmoins, avant de profiter des plaisirs que peut vous offrir la montagne, il vous faudra bien vous préparer, autant du point de vue physique qu’au niveau de votre matériel. Mais rassurez-vous, votre hôtel savoyard est là pour vous donner ses meilleures astuces !
Un esprit sain dans un corps sain !
Que vous ayez l’intention de pratiquer les sports d’hiver de façon intense, ou simplement de profiter des beautés naturelles de la montagne, il convient de se préparer physiquement pour éviter tout accident. Un moyen idéal de mettre à niveau votre organisme est de pratiquer la natation, à raison d’une heure trois fois par semaine. En effet, ce sport améliorera grandement votre endurance et renforcera par la même occasion l’ensemble de vos muscles. La course à pied, la marche ou le vélo sont également d’excellents sports pour développer vos muscles tout en douceur, ainsi que votre capacité cardiorespiratoire. Il serait dommage de devoir annuler vos vacances d’hiver en Savoie suite à une mauvaise chute ou à une crampe handicapante.
Avoir un matériel révisé et un équipement adapté
Qui dit sports d’hiver, dit ski, snowboard ou autre moyen de descendre les pistes enneigées. Si vous ne passez pas par l’étape de la location, il va falloir penser à faire vérifier votre matériel. Tout doit être parfait pour vous évitez soit d’avoir un accident au sommet, soit d’abîmer votre paire de skis. Si jamais vous décidez de louer votre matériel, la boutique se sera déjà chargée de procéder à tout l’entretien nécessaire.
Parallèlement à cela, votre valise devra contenir tout l’équipement indispensable au bon déroulement de votre séjour. En premier lieu, des vêtements chauds et techniques, car plus pratiques à supporter sur les pistes. Ensuite, des chaussettes épaisses et en grand nombre, les pieds étant une partie du corps très vulnérable au froid. Pensez aussi à un masque, plus pratique que des lunettes de soleil, et à de la crème solaire. Enfin, afin d’être sûr de ne rien oublier, n’hésitez pas à constituer une liste de tout ce qu’il faudra emporter. De cette façon, vos vacances d’hiver en Savoie n’en seront que meilleures.
Votre séjour à l’hôtel L’Eden des Cimes, Belle Plagne
Dès votre arrivée, vous pourrez vous détendre dans votre chambre avec vue sur les pistes. Si vous avez amené votre matériel, votre hôtel de Savoie met à disposition un local à ski pour y ranger votre équipement. Si vous souhaitez initier les plus jeunes à la descente de pistes, l’École de Ski Française se situe juste à côté de l’hôtel et propose cours collectifs, cours particuliers et prise en charge des tout-petits. Quand enfin vous aurez foulé de vos spatules la neige des sommets et aurez fourni un effort plus que considérable, sachez que votre hôtel se fera un plaisir de se mettre en quatre pour vous relaxer. En premier lieu, notre salle de fitness vous permettra de vous étirer et d’éviter ainsi les crampes. Ensuite, passez quelques instants dans notre espace de jeu, avec son billard et son babyfoot, avant de vous rendre dans notre restaurant “La Grange”. Avec sa vue sur les pistes et son menu typique de la région savoyarde, nul doute que vous serez comblés !
*Tous les prix indiqués n'incluent pas les frais de dossier et les taxes de séjour
